Kiedy warto skorzystać z pomocy terapeuty par?

Nie każdy pojawiający się w związku problem jest koniecznym powodem do wizyty w gabinecie psychologicznym. Rozwiązanie problemu często znajduje się w obszarze możliwości obojga partnerów.

Nawet najbardziej udany i satysfakcjonujący związek mierzy się od czasu do czasu z trudnościami. Zdarza się jednak, że partnerzy z różnych powodów nie potrafią sobie sami z poradzić z kłopotem, który ich dotyka.

Długotrwały, powracający lub narastający konflikt może całkowicie wyczerpać zasoby partnerów potrzebne do znalezienia konstruktywnego rozwiązania. W takim wypadku warto zdecydować się na skorzystanie z pomocy specjalisty.

Terapia par może okazać się pomocna w przypadku par:

• będących w kryzysie małżeńskim/partnerskim (oddalenie się od siebie partnerów, nieumiejętność wyrażaniu uczuć, potrzeb, kłopoty w porozumiewaniu się),
• przeżywających powtarzające się, nierozwiązane konflikty,
• odczuwających silną zależność od siebie (trudności w zachowaniu autonomii),
• stojących w obliczu podjęcia trudnej, ważnej decyzji życiowej (posiadanie dziecka, adopcja, separacja, rozwód),
• będących w ważnej, osobiście trudnej sytuacji życiowej (narodziny dziecka, odejście dziecka z domu, utrata pracy przez jednego z partnerów, choroba),
• doświadczających braku zaufania do partnera (zdrada, pojawienie się nałogu, hazard),
• które nie czują satysfakcji w związku (w tym seksualnej), bliskości, czują się niedoceniane, niesłuchane,
• które czują zbyt duży wpływ innych ludzi na ich związek (były partner, rodzice).

Kluczowymi celami terapii par w naszym ośrodku są:

• konstruktywne rozwiązanie problemów,
• poprawa jakości wzajemnych relacji, pogłębienie bliskości, intymności pomiędzy partnerami,
• pomoc w osiągnięciu lepszego wzajemnego zrozumienia i zaspokojenia potrzeb własnych i partnera,
• praca nad indywidualnym rozwojem każdego z partnerów.

Ogólne zasady współpracy

• Czas trwania sesji terapeutycznej wynosi 60 minut.
• Częstotliwość spotkań uzależniona jest od diagnozy problemu, zwykle jest to 1 spotkanie co dwa tygodnie.
• W przypadku spóźnienia sesja nie zostaje przedłużona i podlega całościowej opłacie. Niespóźnianie się na sesje terapeutyczne jest ważne nie tylko z uwagi na sprawy organizacyjne, ale jest też częścią procesu terapeutycznego.
• Koszt jednej sesji wynosi od 250 zł do 300zł. Płatność następuje gotówką po każdej zakończonej sesji.
• Na terapię rezerwujemy dla pary konkretny termin w tygodniu. Dlatego odwołanie wizyty przez pacjentów, uniemożliwia nam zapisanie innych osób na ten termin. Przyjmujemy zatem zasadę, że w sytuacji nieobecności para pokrywa 100% kosztów sesji.
• W wyjątkowych sytuacjach istnieje możliwość odrobienia sesji w ustalonym z terapeutą terminie.
• W przypadku odwoływania sesji sms-em, zarówno psychoterapeuta, jak i pacjenci potwierdzają otrzymanie smsa.
• Udział w terapii jest dobrowolny. Dlatego na każdym etapie para ma możliwość przerwania konsultacji (informację przekazuje się podczas spotkania) z opcją jednej sesji domykającej, dającej możliwość przetrwania chwilowego kryzysu związanego z eksploracją treści życia psychicznego.   
• Sesja terapeutyczna  odbywa się „twarzą w twarz” (uczestnicy siedzą naprzeciwko siebie).
• Przed rozpoczęciem właściwej psychoterapii zawierany jest kontrakt terapeutyczny – obejmujący zasady i ramy terapii, określające m.in. czas trwania sesji, ich częstość oraz kwestie ewentualnego odwoływania sesji.
• Nie wydajemy zaświadczeń i opinii, które mogłyby dotyczyć przebiegu i treści terapii lub konsultacji.

Nasi psychoterapeuci prowadzący terapię:

• 
  Anna Maj-Łakomska

  psycholog, psychoterapeuta

  Kwalifikacje uzyskała w ramach 4-letniego kursu psychoterapeutycznego w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz 2,5-letniego  Studium Psychoterapii Dziecka i Rodziny rekomendowanego przez Polski Instytut Psychoterapii Krótkoterminowej w Krakowie. 

  Doświadczenie zdobywa m.in. w PPP Nr 2 w Rzeszowie prowadząc terapię rodzin i par, w Ambulatorium Terapii Rodzin przy Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim Nr 2, w Poradni Zdrowia Psychicznego. Pracuje pod stałą superwizją grupową certyfikowanych superwizorów. Systematycznie doskonali swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, seminariach oraz konferencjach poświęconych tematyce psychoterapii.

  Specjalizuje się w  psychoterapii par i terapii rodzinnej. Prowadzi także konsultacje rodzicielskie, wychowawcze.

• 
  Anna Suszek

  terapeuta uzależnień, psychoterapeuta

  Kwalifikacje do prowadzenia terapii uzależnień uzyskała w ramach Studiów Profilaktyki i Terapii Uzależnień od Narkotyków na KUL. Uzyskała również Certyfikat Specjalisty Psychoterapii Uzależnień rekomendowany przez Krajowe biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Jest w trakcie kursu psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując z młodzieżą i dorosłymi uzależnionymi w placówkach odwykowych, ośrodkach stacjonarnych i poradni uzależnień. Pracuje pod stałą superwizją certyfikowanego superwizora.

  Specjalizuje się w terapii indywidualnej dorosłych i młodzieży, udzielając pomocy osobom nadużywającym jednej lub więcej substancji, bądź uzależnionym od hazardu lub Internetu.

• 
  Joanna Twardowska

  psycholog, psychoterapeuta, mediator rodzinny

  Kwalifikacje uzyskała w ramach 4-letniego kursu psychoterapeutycznego w  Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Posiada 13-letni staż pracy. Doświadczenie zdobywała w wielu ośrodkach terapeutycznych i Poradniach Zdrowia Psychicznego. Pracuje pod stałą superwizją indywidualną i grupową certyfikowanych superwizorów. Systematycznie doskonali swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, seminariach dydaktycznych oraz konferencjach poświęconych tematyce psychoterapii.

  Specjalizuje się w  psychoterapii par i terapii rodzinnej.

• 
  Magdalena Mróz

  psychoterapeuta

  Kwalifikacje do prowadzenia terapii uzyskała w ramach czteroletniej Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Ukończyła także dwuletnie studia podyplomowe "Psychokorekcja zaburzeń zachowania dzieci i młodzieży" na Uniwersytecie Śląskim. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując terapeutycznie w placówkach typu interwencyjnego, socjalizacyjnego oraz terapeutycznego. Systematycznie podnosi swoje kompetencje zawodowe poprzez udział w konferencjach i szkoleniach dotyczących psychoterapii oraz systematycznej superwizji.

  Specjalizuje się w psychoterapii dzieci i młodzieży, terapii rodzin oraz poradnictwie dla rodziców.

• 
  Maja Gumuła

  psychoterapeuta

  Dyplomowana psychoterapeutka psychodynamiczna. Kwalifikacje uzyskała w ramach czteroletniej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Tam też ukończyła dwuletni Kurs Socjoterapii i Psychoterapii Dzieci i Młodzieży.

  Swoje doświadczenie zdobywała w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie oraz
  w Zespole ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Rzeszowie. Podnosi swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, seminariach i konferencjach dotyczących psychoterapii i problemów życia psychicznego.

  Prowadzi psychoterapię dorosłych i młodzieży. Ma doświadczenie w interwencji kryzysowej i w pracy z osobami doświadczającymi przemocy w rodzinie oraz borykającymi się z trudnościami w relacjach partnerskich, małżeńskich.

  Pomaga osobom mierzącymi się z zaburzeniami osobowości, przechodzącym przez kryzysy rozwojowe, związanymi z biegiem życia i zmianą pełnionych ról, a także doświadczającymi nagłych utrat. Pracuje pod stałą superwizją.